败血症，又称为脓毒症，是一种由细菌、病毒或真菌等感染引起的全身炎症反应的严重并发症。败血症主要表现为全身性炎症反应综合征，包括高热、心率增快、呼吸急促、低血压、神志恍惚等症状。病情恶化很快，可导致器官功能障碍甚至多器官衰竭，对患者的生命构成极大威胁。
败血症发病原因多样化，包括感染性疾病如肺炎、尿路感染、腹膜炎等，也可能是手术、外伤或器械造成的感染。预防败血症的关键在于保持良好的个人卫生习惯和生活方式。以下是预防败血症的一些重要措施：
1.保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免交叉感染。
2.保持室内空气清新，有利于细菌的预防。
3.避免过度疲劳，保持充足的睡眠。
4.饮食上可适量添加一些具有抗菌作用的食物，如鸡蛋、蒜、姜等。
5.加强体育锻炼，增强免疫力。
败血症的早期症状常被人们忽视，一旦出现发热、乏力等异常情况，应尽快就医，及早发现、早期治疗是避免疾病进展、保护生命的关键。