蚕沙，又称昆明蚕粪、蚕矢、蚕児、蠶花，是指蚕蛹所干燥后形成的坚硬小块，在中药领域中被广泛应用。
蚕沙的主要功效与作用有：
1. 补阳壮阳：蚕沙可以温阳助阳，对阳虚引起的身体寒凉、乏力等症状有一定改善作用，常用于治疗阳虚性疾病。
2. 暖胃助消化：蚕沙具有温燥的特性，可以促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，有助于消化吸收，缓解消化不良等问题。
3. 补血健脾：蚕沙还具有滋补作用，可以促进脾胃功能，促进血液循环，有助于缓解贫血、营养不良等问题。
4. 安神助眠：蚕沙内含有多种氨基酸等物质，具有平和安定的作用，可以缓解焦虑、失眠等神经系统问题。
5. 调经止痛：蚕沙对于女性痛经、不规律月经等问题有一定疗效，可以调节月经周期，缓解经痛。
需要注意的是，使用蚕沙时应按照医生或药师的建议进行，避免过量使用或与其他药物相互作用。
总的来说，蚕沙作为一种中药材，具有多种功效与作用，可以在中医治疗中发挥重要作用。但是在使用过程中应注意合理用药，以达到更好的治疗效果。