尿多是指尿量超过常规范围，每天尿量在2000mL以上可以被认为是尿多。
尿多的常见原因有：1. 饮水过多；2. 饮食中含有利尿食物或饮料；3. 天气炎热或运动剧烈；4. 喝咖啡、茶、酒精等含咖啡因的饮料过量；5. 孕妇、哺乳期妇女尿多情况较为常见；
尿多也可能是一些疾病的表现，例如：1. 糖尿病：糖尿病患者尿多是因为高血糖导致肾脏无法完全过滤血液中的葡萄糖；2. 尿路感染：感染引起的尿道刺激会导致尿频尿急；3. 肾脏疾病：例如肾炎、肾结石等疾病；4. 甲状腺功能亢进等疾病也可能导致尿多。
若出现持续尿多的情况，建议及时就医，并进行必要的检查和评估，了解具体原因后才能选择适当的处理方法。
平时养成良好的生活习惯，如适度饮水、饮食均衡、避免过度饮酒等，对于调节尿量也是有帮助的。
总的来说，尿多不一定都是病态，但如果超过常规范围且伴有其他不适症状，尤其是持续尿多的情况，应及时就医寻找原因并进行治疗。