早泄是指男性在性交中无法控制射精时间，出现过快射精的情况。根据医学标准，一般把射精潮流出现后达不到1分钟的情况定义为早泄。早泄是男性性功能障碍中最为常见的一种，造成的心理负担较大。
早泄的成因包括心理因素和生理因素。心理因素如焦虑、紧张、性经验不足等；生理因素如慢性前列腺炎、性器官感染、甲状腺功能减退等。患者需要根据具体情况分析原因。
中医治疗早泄强调整体观念，认为身体各脏腑之间是相互联系、统一发生的，需要从整体上调理身体。常用的治疗方法包括针灸、中药调理、穴位按摩等。中医强调平衡阴阳、调理气血，对早泄有一定疗效。
此外，患者在日常生活中也可以通过调整饮食、保持良好的生活习惯来预防早泄。建议避免辛辣刺激性食物，多摄入蔬菜水果，适量运动提升体质，保持良好的心态。
推荐一些预防早泄的食疗方：1. 鹌鹑蛋炒菠菜：鹌鹑蛋富含优质蛋白质，菠菜含有丰富的维生素和矿物质，具有益精固肾的作用。2. 黑芝麻糊：黑芝麻有补肝肾、润燥滑肠的功效。3. 枸杞粥：枸杞对肾气不足引起的眩晕、腰腿酸软等症状有所缓解。
请注意，早泄问题并非绝对没有治愈的可能。患者应及时就医，根据医生建议，并结合中医治疗和日常预防措施，逐步调理身体，改善早泄症状。保持健康的生活方式、保持乐观积极的心态也是重要的。
以上是关于早泄的定义、成因、中医治疗方法和预防措施的介绍。希望患者能够重视早泄问题，积极寻找合适的治疗方法，改善生活质量。