RH阴性O型血型在我国算是一种比较罕见的血型，它的确在某些方面有一定的特质，但并不能一概而论最危险，具体还要结合个体情况进行综合分析。
针对RH阴性O型血群的健康风险，据认为主要是孕产期间可能出现Rh阴性母亲和Rh阳性孩子之间的Rh血型不合，可能会引发产前溶血病变。因此，对于计划怀孕的RH阴性O型血女性，建议在怀孕前进行充分的咨询和监护。
此外，RH阴性O型血群人群也需要注意避免意外受伤引起的大出血，因为Rh阴性血型一旦受伤可能需要特殊的护理和治疗。
除了上述风险外，RH阴性O型血群在健康方面并没有比其他血型更糟糕的特质，关键还是要通过健康的饮食、合理的运动和定期体检来保持身体健康。
建议RH阴性O型血群人士平时多注意全面均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免过度摄入高脂肪、高糖食物。
此外，适量的运动也对维持身体健康很重要，可以选择适宜自己的运动方式进行锻炼，比如有氧运动、瑜伽等。
养成良好的生活习惯，保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累。定期体检也是非常重要的，可以及时发现潜在的健康问题并进行干预和治疗。
总的来说，虽然RH阴性O型血有其特殊性，但并不代表最危险，保持良好的生活习惯和定期体检是保护健康最有效的途径。