胎盘胶囊作为一种养生产品，近年来受到越来越多人的青睐。有人认为吃胎盘胶囊能够延缓衰老、美容养颜，甚至对一些身体疾病有疗效。但是，也有一部分尝试过的人表示吃了胎盘胶囊之后感到后悔。
首先，吃胎盘胶囊可能会存在一些副作用。胎盘胶囊通常来源于动物的胎盘，而其成分和制作工艺的质量良莠不齐。因此，如果购买到质量不合格的胎盘胶囊，可能会造成身体不适甚至不良反应，如消化不良、过敏等。
其次，胎盘胶囊并非适合所有人食用。由于个体体质不同，对胎盘胶囊的接受程度也各有不同。有的人可能会因为身体原因无法适应胎盘成分，导致身体不适。因此，在选择养生产品时，需要根据自身情况慎重考虑，最好在专业医生的建议下选择合适的产品。
最后，吃胎盘胶囊的效果也因人而异。虽然有人可能经历了明显的效果，如皮肤变得更好、精力更充沛等，但并不代表所有人都会有相同的体验。在选择养生产品时，不要盲目跟风，而是要理性对待养生产品的功效和适用人群，避免因为盲目跟风带来后悔。
总之，吃胎盘胶囊后感到后悔的人并非个例。在选择养生产品时，需要注意产品的质量、适用人群以及可能存在的副作用，以免因盲目跟风而导致不良后果。重要的是要懂得理性养生，合理选择适合自己的产品，保持健康生活方式。