光子嫩肤是一种常见的美容技术，通过利用光子的能量来改善肌肤质地、淡化色斑、收缩毛孔等。光子嫩肤技术有很多种，其中M22和OPT是比较知名的两种。
M22是一种激光设备，可以根据不同的治疗需求选择不同的治疗头，包括去斑、嫩肤、祛痘、去毛、紧致等功能。M22可以调节不同波长的光子能量，治疗效果比较全面。
OPT是光子嫩肤技术中的一种，全称为Optimal Pulse Technology，即优化脉冲技术。和传统的激光技术相比，OPT技术更加友好，能够降低治疗对皮肤的损伤，并且可以根据个体情况进行精确调节，以达到更好的治疗效果。
M22和OPT在治疗原理上有些许区别，M22是依靠激光的单一波长作用于皮肤，而OPT则是通过优化脉冲技术，使用宽谱光作用于皮肤，从而更充分地刺激皮肤的胶原蛋白再生，提升皮肤弹性。
在治疗效果方面，M22由于采用激光技术，对于色斑、痘疤等问题的改善效果可能更为明显。而OPT由于较好地保护了皮肤，适用于更广泛的人群，对于细纹、皮肤松弛等问题也有较好的改善效果。
在治疗过程中，M22可能会有一定的不适感和恢复期，需要在专业医师指导下进行治疗。OPT则相对更加舒适，治疗过程较为柔和，无需太长的恢复期，适合忙碌的现代人。
总的来说，M22和OPT都是比较先进的光子嫩肤技术，具有各自的优势和适用范围。选择适合自己的技术和治疗机构是至关重要的，建议在专业医师的指导下进行选择，并根据个人肤质、需求来进行治疗。