毛冬青茶是一种以毛冬青为原料制作而成的养生茶饮。毛冬青，又称阔叶南天竹，是一种绿色健康的食用植物。
毛冬青茶中含有丰富的生物活性物质，如多酚类、黄酮类、咖啡碱、氨基酸等，具有多种功效和作用。
1. 抗氧化：毛冬青茶中的多酚类物质能够清除体内的自由基，起到抗氧化的作用，有助于延缓衰老，保护细胞健康。
2. 降脂减肥：毛冬青茶中的咖啡碱和黄酮类物质有助于促进脂肪分解和代谢，有一定的降脂减肥作用。
3. 清热利尿：毛冬青茶具有清热利尿的功效，可以帮助清除体内的湿气和废物，促进排尿，改善体内环境。
4. 调节血糖：毛冬青茶中的黄酮类物质有一定的降血糖作用，适量饮用有助于调节血糖水平，对糖尿病患者有一定帮助。
5. 提神醒脑：毛冬青茶中的咖啡碱和氨基酸可以帮助提神醒脑，增加注意力和工作效率，是一种清新的饮品。
毛冬青茶可以冲泡饮用，也可以加入其他药材一同煲煮，增强功效。然而，过量饮用毛冬青茶也会有一定的副作用，如失眠、精神亢奋等，建议适量饮用。
总的来说，毛冬青茶是一种具有多种功效与作用的养生茶饮，适量饮用有助于促进健康。但在选择毛冬青茶时，应注意购买正规渠道的产品，避免选择掺杂其他杂质的茶叶。