1. 关节炎： 膝关节疼痛通常与关节炎有关。骨关节炎是最常见的类型，随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，导致疼痛和炎症。
2. 损伤： 膝关节的损伤是引起疼痛的常见原因，包括韧带撕裂、半月板损伤以及滑膜炎等。
3. 运动过度： 长时间过度运动，特别是对膝关节负荷过重的运动，会导致关节炎和疼痛。
4. 肥胖： 肥胖是引起膝关节疼痛的风险因素之一，过重的身体会增加对膝关节的负担，加速软骨磨损。
5. 青少年髌骨上髌软骨碎裂： 这是一种影响年轻人的关节疾病，会导致膝关节疼痛和肿胀。
6. 慢性使用伤害： 长时间使用膝关节的不当方法，如错误的姿势或习惯，可能导致损伤和疼痛。
7. 驼背： 驼背会改变正常的身体重心，增加膝关节的压力，进而造成疼痛。
8. 骨折或骨裂： 膝部的骨折或骨裂会引起剧烈疼痛，并需要及时治疗。
9. 痛风： 痛风是一种关节炎类型，会引起关节晶体沉积，通常在大脚趾和膝关节引起剧烈疼痛。
10. 感染： 膝部感染也可能导致疼痛，需要及时治疗以避免并发症。