1. 手术后恢复期：假体隆胸取出手术后，通常需要一个恢复期。在这个期间，患者需要注意休息，避免剧烈运动和过度用力。
2. 保持创口干燥：术后切口需要保持干燥和清洁，避免受到感染。建议患者每天清洗切口并保持干燥，避免接触水和污物。
3. 饮食调理：术后患者需要注意饮食调理，多食用易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。多喝水，有助于身体康复。
4. 起居调理：术后患者需要注意合理的起居调理，保持充足的睡眠时间，避免熬夜和长时间站立。
5. 心理疏导：术后患者可能会因为外形变化而出现不适应情绪，建议及时寻求心理疏导，保持心态平和。
6. 定期复诊：术后患者需要按医生建议定期复诊，确保术后恢复情况良好。
7. 适度运动：术后适度的运动可以促进身体康复，但要避免剧烈运动和提重物。
8. 注意保暖：术后患者需要注意保暖，避免受凉引发感冒等情况。
9. 遵医嘱：术后患者应严格遵守医生的指导和嘱咐，如有异常情况应及时就医。
总之，假体隆胸取出术后需要患者注意休息、饮食调理、定期复诊等方面，同时要保持良好的心态，配合医生的治疗和指导，才能更好地恢复健康。