1. 饮食调理：学生可以通过调整饮食来改善肤色。多吃含有维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、番茄等，有助于美白肌肤。此外，多喝水和均衡膳食也是保持肌肤白皙的关键。
2. 防晒：紫外线是导致肌肤变黑的主要原因之一，学生在外出时应注意做好防晒工作。选择合适的防晒霜，尽量避免暴露在强烈阳光下，带上太阳镜和遮阳帽也是有效的防晒措施。
3. 睡眠充足：充足的睡眠对于肌肤美白至关重要。足够的睡眠能够帮助肌肤修复和新陈代谢，使肌肤更加光滑白皙。
4. 化妆品选择：学生在选择化妆品时应避免使用含有重金属和化学成分较多的产品。可以选择一些针对美白肌肤的产品，如添加了熊果苷或维生素C成分的护肤品。
5. 中医美容：中医中有许多方法可以帮助改善肤色，如针灸、中药面膜等。学生可以考虑咨询中医美容师，寻求更加专业的指导。
6. 运动：适当的运动可以促进血液循环，帮助肌肤细胞更好地吸收养分和氧气，保持肌肤白皙有光泽。
7. 养成良好的生活习惯：保持心情愉快、养成良好的作息习惯、远离熬夜、戒烟限酒等都是保持肌肤白皙的重要因素。
以上是一些学生可以尝试的改善肤色的方法，相信通过适当的调理和护理，学生们也能拥有自信的白皙肌肤。