1. 提升体力和耐力：玛咖片被视为一种强效的能量补充剂，可以提高人体的体力和耐力，有助于缓解疲劳和增强体力。
2. 增强免疫力：玛咖片富含维生素C和锌等营养成分，有助于增强免疫系统，提高抵抗力，减少感冒等疾病的发生。
3. 改善性功能：玛咖被认为具有增强性功能的作用，能够提高性欲、性能力，缓解性功能障碍，提高性生活质量。
4. 增加精子数量和活力：一些研究表明，玛咖可以帮助提高男性的精子数量和活力，改善生育能力。
5. 缓解更年期症状：玛咖被广泛应用于缓解更年期症状，如潮热、情绪波动、失眠等，可改善更年期女性的生活质量。
6. 促进心理健康：玛咖被认为具有抗抑郁和抗焦虑的作用，可以帮助缓解情绪波动、焦虑和压力，提高心理健康水平。
7. 改善皮肤状况：玛咖片中的营养成分有助于改善皮肤状况，保持皮肤年轻、有光泽。
8. 调节内分泌：玛咖被认为能够调节内分泌系统，帮助平衡激素水平，缓解经前期综合征（PMS）等问题。
9. 增强记忆力：一些研究表明，玛咖可能有助于增强记忆力和注意力，改善认知功能。
10. 提高睡眠质量：玛咖片有助于调节生物钟，改善睡眠质量，减少失眠问题。
综合来看，玛咖片作为一种天然保健品，具有多种潜在的益处，但也应根据个人情况和用药指导合理使用。
在选择玛咖片时，建议注意产品来源、生产工艺和成分，选购正规品牌，避免过量使用。
如有需要，可在咨询医生或营养师的建议下合理选用玛咖片，以达到更好的保健效果。