当宝宝喝奶粉后出现上火症状时，家长首先要观察孩子的症状，看是否是上火引起的。一般上火的表现包括口干舌燥、易怒、皮肤干燥、发热等。
如果确认是奶粉引起的不适，家长可以尝试改变宝宝的饮食习惯。可以尝试更换奶粉品牌或类型，选择更适合宝宝的奶粉。另外，也可以适当调整宝宝的饮食结构，增加水果、蔬菜等清淡易消化的食物。
保持室内通风，保持空气流通，避免让宝宝长时间暴露在干燥炎热的环境中。在炎热天气里，可以适当降低室内温度，避免室内温度过高引起宝宝上火。
多给宝宝喝水，保证宝宝充足的水分摄入。保持室内湿度适宜，可以适当使用加湿器。此外，家长还可以给宝宝适量补充维生素C，促进身体新陈代谢，加快抵抗力恢复。
如果症状持续或加重，家长应及时就医。带宝宝去医院检查，寻求医生的建议和治疗方案。如果宝宝严重上火，医生可能会建议进行进一步的检查和治疗。
总之，当宝宝喝奶粉后出现上火症状时，家长需要及时观察症状、调整饮食习惯、保持环境清爽、适量补充水分及维生素，并及时就医治疗。关注宝宝的健康，是每位家长的责任和义务。