柠檬水是一种常见的养生饮品，含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于改善皮肤质地、促进新陈代谢等好处。但是在喝柠檬水的过程中，也有一些忌讳需要注意。
1. 空腹喝柠檬水：柠檬酸刺激胃酸分泌，空腹喝会使得胃酸过量，增加对唇腺胃黏膜的刺激，引起胃灼烧、腹痛等不适。
2. 柠檬皮处理不当：柠檬皮表面可能残留农药和细菌，如果处理不当直接放入饮水中，会导致细菌、农药残留超标，危害健康。
3. 过量食用：柠檬酸成分过多，长期过量食用会刺激肠胃黏膜，导致肠胃不适，增加溃疡风险。
4. 柠檬水过酸：过酸的柠檬水对牙齿有侵蚀作用，可能导致牙釉质损伤，造成牙齿过敏。
5. 暴露于空气中过久：柠檬水暴露于空气中时间过长，会加速维生素C的氧化，降低养生效果。
6. 冷柠檬水：喝过冷的柠檬水会刺激胃肠道，引起肠胃不适，甚至腹痛腹泻。
7. 柠檬水添加过多糖：在柠檬水中添加过多砂糖会导致糖分摄入过多，不利于减肥健康。
8. 喝药前后不宜：柠檬水中的柠檬酸会影响药物的吸收，容易与某些药物产生不良反应。
9. 孕妇及肾病患者慎重：柠檬水对于孕妇和肾病患者不适宜，可能对健康造成不利影响。
在享受柠檬水带来的好处的同时，一定要留意这些喝柠檬水的忌讳，以免对健康造成不良影响。