胸闷气短可能由多种因素引起，包括情绪压力、气候变化、肺部问题等。在选择药物治疗之前，应该寻找胸闷气短的确切原因。
如果胸闷气短是由于情绪问题导致的，可以考虑服用一些舒肝理气、宽中化滞的中药。例如，柴胡、乌梅、青蒿等中药都有助于调节情绪、舒缓肝气。但是在使用这些中药时，最好还是在中医师的指导下进行。
另外，胸闷气短可能与气血不畅、气机郁结有关，这时也可考虑服用一些具有疏通经络作用的中药。如川芎、当归、三七等，都有活血化瘀、激活气机的作用。
在中医养生中，调理气血、保持情绪稳定、适当运动等都是重要的方法，有助于缓解胸闷气短的症状。
在饮食方面，可以选择一些易于消化的食物，如薏米、山药、白萝卜等，有助于清热燥湿、利水消肿，以减轻胸闷气短的不适。
总之，在面对胸闷气短症状时，建议首先了解具体原因，尽量避免诱发因素，根据医生或中医师的建议选择合适的药物治疗，同时结合中医养生方法进行调理。