慢性丙型肝炎是由丙型肝炎病毒引起的慢性感染。该病毒通过血液或体液传播，主要通过以下方式传播：
1. 血液传播：接触感染者的血液、血制品或共用针头、注射器等器具会导致感染。
2. 非规范医疗操作：接受非规范医疗操作、注射或手术可能造成感染。
3. 性传播：通过性接触，特别是不安全的性行为，也可传播病毒。
4. 母婴传播：孕妇感染丙型肝炎病毒时，可能将病毒传给胎儿。
慢性丙型肝炎的传染性较强，但通过合理的预防措施可以有效减少传播风险。预防措施包括：
1. 注重个人卫生，尤其是注意血液和体液的接触，避免共用针头、注射器等器具。
2. 避免非规范医疗操作，确保医疗操作过程中器具的消毒和无菌。
3. 保持良好的生活习惯，避免过度饮酒、保持充足睡眠，提高免疫力。
4. 鼓励安全性行为，如使用安全套等避孕措施。
5. 孕妇要接受相关的产前检查，及时发现并治疗慢性丙型肝炎，降低母婴传播的风险。
总之，了解丙型肝炎的传播途径和预防措施，积极采取防护措施是预防感染的关键。及时咨询医生、接种疫苗、定期体检也是保护自己健康的有效途径。