玫瑰花茶的功效与作用：
1. 改善情绪：玫瑰花茶具有安抚神经的作用，帮助放松身心，缓解压力，改善情绪。
2. 抗氧化：富含维生素C的玫瑰花有抗氧化功效，有助于保持肌肤的光泽与弹性。
3. 清热解毒：玫瑰花茶有较强的清热解毒功效，可清热去火，清肝明目，有助于调节体内的阴阳平衡。
4. 帮助消化：玫瑰花茶具有促进消化的作用，有助于缓解消化不良、胃部不适等问题。
5. 美容养颜：玫瑰花茶对皮肤有滋润保湿的效果，帮助改善肤质，减少皱纹，保持肌肤年轻。
玫瑰花茶的副作用：
1. 过量饮用可能导致腹泻：由于玫瑰花茶具有润肠作用，过量饮用可能引起腹泻。
2. 有人可能对花粉过敏：对玫瑰花花粉过敏的人群应慎饮。
3. 孕妇及哺乳期妇女慎饮：玫瑰花茶在一些情况下可能对孕妇及哺乳期妇女有影响，建议咨询医生后再饮用。
4. 注意来源和品质：确保选择安全无污染的玫瑰花，不要购买来源不明、质量存疑的产品。
总的来说，适量饮用玫瑰花茶可以享受其益处，但要注意不要过量，特别是对于有过敏史或特殊身体情况的人群，应当遵循医生的建议。