现如今，市面上出售的减肥药种类众多，但并非所有的减肥药都是安全有效的。在选择减肥药时，消费者需要谨慎选择，并且最好在医生的指导下使用。
以下是一些被认为在市场上相对安全有效的减肥药：
1. 莲花清瘦胶囊：这是一种天然植物提取的减肥药，主要有利于加速脂肪代谢和促进身体的燃烧，同时有助于调节胃肠功能，常被认为是相对安全有效的减肥药之一。
2. 莱天瘦：这是受到一定认可的药品，主要通过减少食欲和增加饱腹感来帮助减肥，成分较为天然，一般情况下安全性较高。
3. 莱美减肥胶囊：这款减肥药在一定范围内受到用户的好评，主要以减少脂肪吸收和促进代谢来帮助减肥，但仍需在医生指导下谨慎使用。
尽管市场上有些减肥药被认为是较为安全有效的，但仍需注意以下几点：
1. 不要过于依赖减肥药：减肥药只是辅助减肥的手段，还需要结合健康的饮食和适量的运动来实现持久的减肥效果。
2. 注意身体状况：不同的人对药物的反应可能有所不同，如果有慢性疾病或过敏史，最好在专业人士的指导下选择减肥药。
3. 严格按照说明书用药：减肥药使用时应该严格按照说明书上的剂量和使用方法来使用，不可随意增减用药量。
在选择减肥药时，确保购买品牌正规，避免购买来源不明的产品，以免出现不良反应或对身体造成危害。如果在使用减肥药后出现不适，应立即停止使用并咨询医生。
总而言之，选择安全有效的减肥药对于减肥过程中的帮助是有限的，正确的饮食和运动习惯才是持久减肥的关键。