脾胃是人体消化营养吸收的重要器官，脾胃虚寒是指脾胃功能较弱，常感到手脚发凉、腹胀、食欲不振等症状。在日常饮食中，脾胃虚寒的人需要特别注意选择适合的食物，避免加重症状。
对于脾胃虚寒的人来说，有些水果可能会造成腹泻、腹胀等不适症状，因此需要谨慎食用。以下是脾胃虚寒最怕的三种水果：
1.西瓜：西瓜性寒凉，多汁易滑，对脾胃虚寒的人来说是个双重伤害。食用过多会导致腹泻、腹胀等症状，还可能造成脾胃寒凉更加严重。
2.香蕉：香蕉具有补益脾胃、缓解便秘的功效，但对于脾胃虚寒的人来说，香蕉性寒滑，过多食用容易造成消化不良、腹泻等问题。
3.柿子：柿子富含鞣酸，有收敛作用，对于脾胃虚寒的人来说，食用柿子会加重脾胃功能不好的情况，容易导致腹胀、不适等症状。
除了以上三种水果，脾胃虚寒的人还应避免过于寒冷或过于刺激的水果，如梨、橙子等。在日常饮食中，建议选择温热性水果，如苹果、梨等，有助于调理脾胃功能。
总之，脾胃虚寒的人在饮食中需要注意调理，避免食用过寒、过滑、过凉的水果，以免加重症状。合理膳食结构、避免生冷食物对于脾胃虚寒的人来说非常重要，保持身体平衡健康。