暗黄皮肤可能是由于体内毒素堆积、营养不均衡、皮肤干燥、缺乏运动等原因引起的。要改善暗黄肌肤，首先要保持良好的生活习惯。
1.饮食：多摄入新鲜水果、蔬菜和富含维生素C的食物，如柠檬、橙子、草莓等，可以帮助清除体内毒素，抑制黑色素的生成，使皮肤逐渐变得更加明亮。
2.护肤：选择适合自己皮肤类型的护肤品，保持皮肤清洁，定期做补水保湿、深层清洁的护肤步骤，避免使用刺激性强的化妆品。
3.运动：适当的运动可以促进血液循环，帮助排除体内毒素，增加新陈代谢，提高肌肤的光泽度。
4.生活习惯：保持充足的睡眠时间，避免过度疲劳、压力过大，这样可以让肌肤有足够的修复时间，从而改善肤色。
除了以上方法，还可以尝试做一些简单的面膜或者使用美白产品，但是要谨慎选用，避免对皮肤造成伤害。
在追求美白的过程中，要注意均衡饮食、保持身心健康，才能拥有好气色和白皙的肌肤。