痤疮是青春期最为常见的皮肤问题，痤疮疙瘩的发生通常很多人都有过，而要治疗面部痤疮并不是一件简单的事情。根治面部痤疮需要多方面的综合措施，以下是一些可以帮助你消除痤疮的建议和方法。
1. 改善饮食：饮食对痤疮的产生有着很大的影响，避免食用辛辣、油炸、刺激性食物，多摄入蔬菜水果及富含维生素的食物，如胡萝卜、黄瓜、苹果等，帮助身体内部排毒清除毒素，减少痤疮的发生。
2. 保持面部清洁：每天早晚用温和的洁面乳清洁面部，清洁面部的同时不要过度摩擦皮肤，避免刺激皮肤。另外，更换干净的枕套、毛巾，保持面部周围的环境清洁，避免细菌感染。
3. 注意心态和作息：心情压力过大、睡眠不足也会导致痤疮的产生，因此调整心态，保持乐观开朗，规律作息，保证充足的睡眠也是非常重要的。
4. 避免刺激：长痘痘的肌肤非常脆弱，避免用手挤压痤疮，以免引起感染和炎症扩散。同时，避免使用刺激性过强的化妆品和护肤品，选择温和的护肤品，保持肌肤水油平衡。
5. 采用药物或草本疗法：对于重度痤疮，需要在医生的指导下使用外用或内服的药物治疗，如皮肤科医生常开的外用抗生素和维A酸类药物。此外，中草药也有一定疗效，如金银花、白芷、黄芪等中草药可以改善面部皮肤状况。
综上所述，要根治面部痤疮需要综合调理内外环境，改善饮食习惯，保持皮肤清洁，避免刺激，注意心态和作息，采用药物或草本疗法。同时，面部痤疮的治疗也需要有耐心和持之以恒的态度，持续做好护理工作，相信面部痤疮终将得到有效的根治。
如果痤疮问题严重，建议尽快就医找皮肤科医生进行专业检查和治疗，避免延误病情。