女人喝红酒的最佳时间是晚上。晚上适合饮用红酒是因为此时人体的新陈代谢较低，肠胃功能相对较弱，能更好地吸收红酒中的有益成分。
在晚饭后约1小时是女人喝红酒的最佳时间点。待食物消化到一定程度后，再适量饮用红酒，有助于提高红酒的吸收效果。
不建议女人在早晨或白天大量饮用红酒。因为这个时候人体的新陈代谢速度较快，容易使红酒中的成分无法完全吸收，并且可能影响到正常的身体机能。
除了时间，女人在饮用红酒时也需注意适量，过量饮酒会带来负面影响。建议每天饮用红酒不超过一杯，过多饮用反而会对身体造成伤害。
总的来说，女人在晚饭后约1小时，饮用一杯适量的红酒，有助于发挥红酒的养生美容功效。同时，注意保持适量、均衡饮酒，才能更好地享受红酒带来的健康益处。