再生障碍性贫血是一种由骨髓功能受损导致的贫血症候群。患者因骨髓功能障碍而出现贫血、出血、感染等症状。一般症状包括：
1. 贫血：患者可能出现乏力、疲倦、头晕、心悸等贫血症状。
2. 出血：易出现皮肤淤斑、鼻衄、口腔出血、月经过多等出血症状。
3. 感染：由于白细胞数量减少，患者容易感染，常伴发发热、感染性疾病等。
4. 出现易瘀斑:因出血功能障碍，皮肤、粘膜等处会出现瘀点、瘀斑。
5. 肝脏功能异常：由于骨髓功能障碍，导致部分患者出现脾肝肿大、扁桃体肿大等症状。
针对再生障碍性贫血症状，可以通过以下养生建议加以调理：
1. 合理膳食：多摄入富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、菠菜等，有助于提高贫血情况。
2. 保持良好睡眠：充足的睡眠有助于提高免疫力，减轻疲劳感。
3. 避免感染：注意个人卫生，避免接触病原体，定期进行体检。
4. 科学运动：适量运动有助于促进血液循环、增强体质，但需避免剧烈运动，以免引发出血。
5. 良好的心态：保持乐观、积极的心态对身体健康至关重要，避免情绪波动。
6. 定期复诊：遵医嘱服药，并定期复诊检查病情，及时调整治疗方案。
再生障碍性贫血属于严重疾病，患者需积极配合医生治疗，同时也要重视养生，保持良好的生活习惯和心态。如果有任何不适或疑虑，应及时就医，接受专业治疗。
如患者在治疗过程中出现新的不明症状，应立即告知医生，以便及时调整治疗方案。养成定期体检的好习惯，有助于发现疾病，早期干预，提高康复率。