肿瘤患者日常锻炼注意事项
肿瘤患者适合运动吗？
规律适量的锻炼能够刺激人体肾上腺素的释放，从而激活免疫系统的自然杀伤细胞，这有益于延缓肿瘤生长、改善心肺功能、增强消化功能等，同时有助于缓解紧张焦虑。
因此，肿瘤患者可以根据自身状况适度进行锻炼，并合理安排运动项目和强度。
肿瘤患者应该选择何种运动方式？
肿瘤患者可以选择快走、慢跑、游泳、体操等运动方式。每次运动时间为15到30分钟，运动结束后再进行5到10分钟的恢复活动。每周进行3到5次运动（最好是5次）。
在运动过程中，不要过于追求运动强度，要循序渐进。
无论选择何种运动方式，最好在开始前进行一次全面体检，并咨询医生的意见。
如果在运动过程中出现任何不适，应及时就医。对于急性并发症或在放化疗期间出现血象异常的患者，不适宜进行运动。