清凉解暑，西瓜翠衣
夏日炎炎，西瓜是最佳的水果选择。西瓜不仅能解暑，还有清热解渴的功效，而且可以预防痱子的发生。食用西瓜时，将其冷藏片刻后再食用，效果更佳。此外，西瓜皮也是一种中药，被称为“西瓜翠衣”。将洗净的西瓜皮切片熬汤或用于制作菜肴，并长期食用，对于预防痱子也有良好的效果。
马齿苋，治愈痱子
将马齿苋煮水，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，连续擦三遍，痱子就会消失。马齿苋叶呈扁椭圆形，紫梗，在路边和草地上都可以找到。
以西瓜皮擦拭痱子
在连续高温天气中，很多人尤其是孩子们容易长痱子，让人又痒又痛，非常不舒服。你可以用已经吃完的西瓜瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就会见效（不再痒了），两天后可结痂。
用生黄瓜汁来缓解痱子
夏天，因为出汗，有时会导致汗腺发炎，皮肤上会长出很多小红疹，非常痒，也就是痱子。可以使用生黄瓜汁或者黄瓜片分别涂抹在患处，进行两三次即可痊愈。这个方法对于小儿特别适用。
苦瓜汁治疗痱子
将新鲜的苦瓜洗净，剖开去籽，切片放入榨汁机中榨汁（也可以使用其他方法榨汁），然后再用纱布过滤渣，将汁倒入瓶中备用。对于痱子严重的人，可以每两个小时涂抹1次，对于不严重的人，每天涂抹3次即可痊愈。
鲜薄荷叶治疗痱子
将鲜薄荷叶（老叶效果更好，数量多一些）洗净控水，装入容器中，倒入卫生酒精（药房有售），使叶子完全浸泡在酒精中。一天后，酒精会变成浅绿色，此时可以使用。浸泡时间越长，颜色越深，隔年使用效果更好。涂抹后第二天就能见到效果。
常喝三豆汤
三豆汤由绿豆、赤豆和黑豆组成，这三种豆子放在一起非常好看。将它们煮熬成汤，中医称之为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。如果入夏之初就开始每天喝三豆汤，小儿很少会长痱子。制作方法如下：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤一起饮用，宜常喝。如果在汤中再加入薏米20克，效果会更好。
用鲜薄荷叶煮水洗澡
在夏日，当你走进公园或田野，会看到一丛丛清幽的绿色植物，它们散发着一股特殊的香味，如同一片片绿色的云朵，美不胜收。这就是薄荷。薄荷具有绿化环境、供人观赏的作用，同时也有特殊的防治痱子效果。在临床上主要使用薄荷浴。制作方法是用鲜薄荷150克煎水，老少皆宜。
用艾叶熬水洗澡
夏季，随处可见河边和山坡上长满茂盛的艾叶。将艾叶上的尘垢冲洗干净，然后加入大量的水煮沸半小时，用熬出来的药水给孩子洗澡，不仅可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生，并起到润肤美容的功效。
用桃树叶熬汁洗澡
用桃叶来防治痱子是一种古老的偏方，在日本和台湾仍然很流行。方法很简单，将干燥的桃叶装在袋子中，然后取出50克桃叶泡在热水中给孩子洗澡，可以预防痱子的发生。如果痱子情况严重，可以将桃叶熬成汁后加入洗澡水中，或者直接涂抹在患处，效果会更好。制作桃叶汁的比例是：桃叶100克，水1000毫升，煎熬到剩下一半的水量即可。由于桃叶中含有丹宁成分，可以迅速消散痱子，并起到解毒消炎、止痛止痒的作用。
十滴水，消退痱子
使用十滴水治疗痛痒痱子的效果非常好。使用方法如下：先用温水洗净患处的汗水和分泌物，然后挤出几滴十滴水涂抹在患处，自然晾干。涂抹处会稍有灼热感和刺痛感，几分钟后会减轻，最终不再感觉痛痒。每天涂抹两三次即可。两三天后，炎症、肿胀和瘙痒都会消退。情况严重的话，可以延长使用时间。婴幼儿的皮肤娇嫩，不宜直接用手指甲搔抓，建议用棉花棒进行涂抹。此外，也可以通过洗浴的方式进行治疗。在给孩子洗澡时，每次加入适量的十滴水（约半瓶），但注意只用清水洗澡，不要使用香皂、浴液等产品，以保持药力。
生姜汁，治愈小儿痱子
有人介绍说用生姜擦拭头皮可以促进小儿头发生长，但我意外发现生姜汁也能治疗小儿痱子，而且效果非常好。头部的痱子，只需用生姜片擦一次即可。为了验证效果，后来又用生姜片擦拭他前胸和后背上的痱子，惊喜的是，一次擦拭后几个小时痱子就消退、消失了（睡个午觉后）。而且患处一直没有再长痱子。
霜桑叶，祛除痱子
将200克干燥的桑叶、200克绿豆和50克炉甘石研磨成粉末。每晚用桑叶煎水洗澡后，涂上一层自制的“痱子粉”。意外的是，这种方法非常有效，只用了四五个晚上就消除了痱子。霜桑叶必须是霜降后采摘或被霜打落地的，晾干后挂在通风处备用。鲜桑叶也可以使用，但效果稍差一些。
治疗痱子的一种方法
首先用清水洗净痱子处的皮肤，然后涂抹“郁美净儿童霜”（由天津日化厂生产），每日至少涂抹2次。经过两三天，痱子就会治愈，而且不会反复出现。
简便有效的方法:
用热毛巾敷痱子，使汗腺通畅，痱子就会消失。毛巾尽量用热一些，但要考虑到皮肤的耐受程度，毛巾凉了再换热的，每隔2-3小时敷一次，一般敷2-3次痱子就会消退。