3月天气回暖，万物苏醒，这个时期是各种传染疾病的高发期，尤其是诺如病毒引起的急性感染性腹泻已经进入了高发期。诺如病毒感染性极强，较低剂量就可能引发感染。特别是在学校、托幼所、餐饮单位等人群聚集的场所容易爆发感染。那么诺如病毒的预防措施有哪些？感染了诺如病毒该怎么办？
诺如病毒的预防措施有哪些？
1、保持良好的手部卫生
饭前便后应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少清洗20秒。需要注意的是消毒纸巾盒免洗手消毒液不能代替洗手。
2、养成良好的饮食卫生习惯
做好食物的保鲜，将生熟食物分开，避免交叉污染。不喝生水，选择煮沸的开水或卫生合格的桶装水。生吃瓜果前要彻底洗净。牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再食用。
3、患病期间居家隔离
如果感染了诺如病毒，切记不要外出。应在家休息，直到症状消失后再出门，以免扩大疾病传播。家中的人对患者的呕吐物和污染物品、厕所等都要进行消毒。
感染了诺如病毒该怎么办？
如果不幸感染了诺如病毒，记得多休息。多数患者在感染诺如病毒后休息2-3天即可康复。可以口服糖盐水或补液盐来补充呕吐和腹泻消耗的水分。对于婴幼儿和老年人，如果频繁出现呕吐、腹泻和脱水症状，应及时就医治疗。
此外，加强锻炼，保持健康规律的作息，增强身体对病毒的抵抗力也是预防病毒的一种方式。