肥胖原因：主要是脾阳不足
单纯性肥胖的主要原因是摄入的热量超过消耗量，剩余的热量会转化为脂肪积聚在体内。长期以来，减肥措施通常是通过节食、腹泻和体力消耗等方式进行。然而，世界卫生组织制订了健康减肥的三大原则：不要节食、不要腹泻、不要过度消耗体力，并且每周的减重速度不应超过1公斤。对比市场上的减肥产品，可以一目了然地看出哪些是真正有效的。
虽然媒体通常宣传通过增加腹泻来排毒减肥，但肥胖不是实质的问题，而是虚证。因此，应该采用补法进行减肥。通过泻法减肥的代价是健康受损，而补法减肥则是治本之道。根据目前的肥胖状况，可以说多数肥胖病人使用温补法是可行的。这样的减肥方法才是真正的治本之道，用泻法减肥既会伤害身体，又容易复发。
肥胖最主要的病因是脾阳不足，因此可以从扶脾阳的角度调整脾的运化功能。脾阳达到正常水平后，就可以消化掉腹部、腰部和四肢部位的肥肉。
按摩减肥有医学依据
按摩减肥，通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能和内分泌系统，达到减肥的效果。通过按摩穴位，可以缓解饥饿感，帮助控制饮食。该方法对于大腿、腹部和背部的局部肥胖有很好的疗效，并且可以调节月经、治疗便秘、降低血压、调整血脂等。
对于点穴的治疗部位，主要集中在腹部、头部、腿部、手臂和足底的穴位。
例如：肚脐周围的穴位包括气海、大巨、关元、天枢等，每个穴位按压10~20次，可以促进新陈代谢、降低食欲、调节内分泌，改善腹胀、水肿，预防小腹突出等。
同时，通过按摩头部的下关、颊车等穴位，可以舒筋活络，促进血液循环，使脸部肌肤更美。按压下肢的足三里、三阴交等穴位，可以加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动，消除腿部赘肉等。
此外，在点穴按摩治疗中，医生会根据肥胖者的具体情况选择其他穴位，例如前臂的支沟、腹部的水分、肋骨下缘的章门穴等。只有根据肥胖者的体质和类型选择特定的穴位和手法进行治疗，才能顺利减肥，而不是随便找个按摩院招个人进行几天的培训即可。