每当到了一个特定的时间段或地方时，人们经常会出现感冒的症状。建议及时前往医院进行治疗。那么，什么原因导致了容易感冒呢？接下来让我们一起来了解一下吧。
容易感冒的原因是什么？
1、免疫力降低
儿童和老年人是免疫功能较差的人群。儿童的免疫系统不够完善，所以在季节变化时更容易感冒。而老年人的身体机能逐渐退化，导致免疫力降低，也容易在季节冷热变化间感冒。在季节交替时，保持身体温暖，避免忽冷忽热的温度变化引起感冒。还可以适度进行体育锻炼，增强机体免疫力。
2、营养不良
长期挑食会导致身体缺乏营养物质，降低免疫力，从而引发感冒。这类患者需要改善饮食结构，建议均衡饮食，多食用富含蛋白质的食物，如肉类、蛋类、奶类等。此外，还应多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、黄瓜、西瓜、香蕉等，以提高机体免疫力。
3、患有其他疾病
有些基础疾病会增加感冒的患病风险。例如，患有冠状动脉粥样硬化性心脏病或慢性肺功能不全的人更容易感冒。特别是那些曾经患有慢性支气管炎、支气管扩张、慢性阻塞性肺气肿、慢性肺心病、肺动脉高压的患者，由于呼吸道黏膜屏障能力较差，更容易感冒。
以上就是容易感冒的原因。希望以上信息能对大家有所帮助。