秋季天气变得干燥，不仅情绪上容易烦躁不安，而且五脏六腑也跟着变得干燥起来。其实，我们不妨多喝汤来防止秋燥，不仅可以滋润身心，还能提高免疫力，让你平安度过秋天。那么秋季喝什么汤好呢？下面小编推荐7款秋季养生汤，让你滋润一秋。
菜干鸭肾蜜枣汤
[用料] 腊鸭肾4个，猪瘦肉100克，白菜干250克，蜜枣5个。
[制法] 白菜干用清水浸软，切段；腊鸭肾用温水浸软，切件；猪瘦肉洗净。把全部用料放入锅内，加适量的水，用武火煮沸后，改用文火煲2-3小时，调味后食用。
[功效] 清燥润肺，止咳生津，适用于干咳无痰、咽喉干燥、口渴欲饮。
雪梨南杏瘦肉汤
[用料] 鲜雪梨一只，南杏仁、瘦猪肉各适量。
[制法] 雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪肉一起煲2小时即可饮用。
[功效] 本汤具有润肺、生津、清热、化痰、止咳润燥的作用。
川贝苹果饮
[用料] 上好苹果一只，川贝末约10克，蜂蜜适量。
[制法] 将苹果切一小块并去核，放入川贝末10克和适量的蜂蜜，盖好，用牙签固定，隔水炖2小时，将汤渣一起食用。
[功效] 润肺、化痰、止咳，适用于咳嗽痰多，咽干口渴。
白茅根雪梨猪肺汤
[用料] 鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。
[制法] 猪肺洗净切块，放入开水中煮5分钟，捞起冲洗干净；雪梨切块，去核；白茅根切短；陈皮用水浸软，与猪肺、雪梨、白茅根一起煲，用文火煲2小时即可。
[功效] 清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。适用于秋季身体燥热、流鼻血、咳嗽，或干咳无痰、痰中带血、痰稠黄浓、喉痛、声音嘶哑、唇舌干燥、便秘。同时也适宜肝炎、肝硬化、气管炎和肺炎患者饮用。
莲藕花生排骨汤
材料：中排骨1斤，莲藕1斤，花生仁5两（无需去皮），蚝豉5只，红枣15粒，姜2片。
做法：莲藕去皮切大块，红枣去核，排骨川烫，锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟，转小火煮3小时40分钟即可。
[功效] 补血生乳，对女性有好处。
莲子银杏猪尾汤
材料：猪尾连骨1条，银杏20粒，莲子1两，红枣15粒，淮山2两。
做法：红枣去核，莲子去苦心，猪尾剁成大块，川烫，锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟，转小火煮3小时40分钟即可。
[功效] 改善白带过多的问题。
太子参百合瘦肉汤
[用料] 太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克。
[制法] 猪瘦肉洗净，太子参、百合、罗汉果洗净，放入锅内，加适量清水，用武火煮沸后，放入瘦肉，改用文火煲1-2小时，调味后食用。
[功效] 清润肺燥，益肺生津。适合气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺而咳嗽咽干的人群饮用。