身体时常会出汗，由于天气炎热的身体被动出汗叫做静汗，也就是被动出汗的意思。静汗中有些异常的出汗情况，如自汗和盗汗。有些人在不热、不运动时前胸后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这种情况叫做自汗，是气虚的表现。一觉醒来后发现全身都是汗，叫做盗汗，是阴虚的表现。有过泡脚经验的人，一般会出现背部或头部等部位出汗现象，不同部位出汗或者身体健康状况不同。
出汗部位预示的身体问题：
每个人的体质不同，因而所排出的汗也不同。一般情况下，泡脚泡到后背有点潮湿或额头出汗就可以了，如果出汗过多或者出汗异常，则有可能身体健康受到威胁。
1、泡脚上身出汗
多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作就会感到疲劳。如果不太严重，可以通过饮食进行调理。
2、泡脚下身出汗
多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现。建议多吃核桃、芝麻等食物，加强体育锻炼，戒烟戒酒，调整心态。如果是女性，多是由于体虚冷阴。中医建议可以通过补气血来调理，也可以长期坚持泡脚，促进经络循环和汗腺排泄。
正确的泡脚方法：
泡脚水要没过脚背，选一个比较高的木桶，以使热水的温度能够放松脚部及小腿。
泡脚水温不宜过热或过凉，一般在38℃～43℃为宜。
可先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水要淹过踝部，并且要时常搓动。
两种异常的出汗情况：自汗和盗汗
何谓自汗呢？
中医认为，在没有过度劳动、劳累的情况下，清醒时出汗，即为自汗。对此，安徽省中医院专家孙弟维采用四物汤加止汗药如浮小麦、麻黄根、牡蛎、碧桃干等治疗。另外，对于“汗脚”，还可以用16克明矾和16克葛根研成细末，加入适量水，将患足放入浸泡即可。
何谓盗汗呢？
这是睡觉时出汗，醒来后就会停止的临床表现。可以采用当归六黄汤治疗，即当归10克，黄芪30克，生熟地黄各12克，黄芩、黄连、黄柏各10克；或者生熟地黄各12克，麦冬10克，黄芪20克，白芍10克，五味子10克，甲鱼盖10克，黄芩10克。
专家介绍，汗症除了以上两种情况，还有黄汗、血汗、心汗等，都是因为阴阳失衡所致。临床上还有一种汗症叫做绝汗，即因阴气、阳气衰竭导致大量出汗，是急危重症的末期表现之一。
中医提醒的六种出汗情况：
1. 额头出汗——肝阳上亢
诊断：如果额头经常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。
2. 手心、脚心出汗——血虚
诊断：若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免食用生冷食物，以七八分饱为好。
3. 颈部出汗——内分泌失调
诊断：颈部汗腺分布稀少，所以很少有人的脖子会出汗。如果你的脖子经常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
建议：最好去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食和运动入手，必要时辅以药物治疗。养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果、蔬菜，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强身体素质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。还要注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累和激动，保持良好的精神状态，以免不良情绪影响内分泌系统。另外，预防感染，尽量避免使用塑料制品，减少环境激素的危害。
4. 腋下出汗——汗腺过大或饮食过重
诊断：腋下汗腺分布很多，所以容易出汗。如果汗液分泌过多，且气味很大，可能说明平时饮食过重，摄入了过多的葱、蒜、洋葱等食物。
建议：如果诊断为汗腺过大，可以去医院进行简便有效的激光治疗。另外，饮食要清淡，多吃水果和蔬菜。
5. 胸口出汗——脾胃失和
诊断：如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。
建议：不要过度焦虑，少吃油腻和生冷食物，平时用黄芪和大枣泡水喝，可以缓解症状。
6. 鼻子出汗——肺气不足
诊断：如果平时鼻子总是出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
建议：肺气不足主要是因为天生体质虚弱造成的。每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激可以起到调理肺经的作用。
在生活中，有很多人手脚心经常出汗，需要经常更换鞋子和袜子。中医将这种病称为汗症，认为是人体阴阳失调、营卫不和、汗液排泄通道不畅所致。通过以上介绍，希望能对大家有所帮助。