1.竹叶粥 （来自《老老恒言》）
配方：鲜竹叶30～45克（干竹叶15～30克）或淡竹叶30～60克，生石膏45～60克，粳米50～100克，砂糖适量。
用法：先将竹叶或淡竹叶洗干净，与石膏加水煎煮，去渣后加入粳米，煮成稀粥。每日1剂，早晚服用，连服7天。
2.淡竹叶生地粥 （来自《药粥治百病》）
配方：淡竹叶15克，生地15克，黄芩9克，粳米100克，白糖适量。
用法：前三味水煎取汁，将粳米洗净后与药汁一起煮成粥，加入适量的白糖即可食用。每日1剂，连服4～5剂。
3.生地肉桂乳（来自《药膳治百病》）
配方：生地6克，肉桂1克，乳汁100毫升。
用法：将生地和肉桂加水煎煮3次，取50毫升汁液，加入乳汁中搅拌均匀，每次30～50毫升，每日3次，连服数天。
4.银黄乳（来自《药膳治百病》）
配方：黄连3克，银花6克，乳汁（可以使用人乳或牛乳）100毫升。
用法：将黄连和银花加水煎煮3次，取50～100毫升汁液，加入乳汁中搅拌均匀。每次30～50毫升，每日3次，连服5～6日。
5.蒲公英绿豆粥（民间方）
配方：蒲公英10克，绿豆30克，冰糖适量。
用法：先将蒲公英水煎取汁，再将绿豆煮成糜粥，加入药汁和适量的冰糖即可食用。每日3次，连服5～6日。