夏天随着高温的到来，阳光的炙热让女孩们都不愿出门。但努力工作的上班族还是不得不踏上阳光普照的道路。因此，她们需要了解一些护肤知识。下面列举了一些小知识，让我们一起来看看吧！
夏季紫外线对皮肤的威胁最大。紫外线不仅导致皮肤角质层失去弹性，还会引起黄褐斑和日光疹等皮肤疾病。因此，防晒护肤成为重中之重。外出时，最好戴帽子和打伞，同时在面部和暴露的部位涂抹防晒剂。防晒剂有霜状、面霜状和乳霜状三种类型，都可以有效抵御紫外线的伤害。夏季可以常用花露水作为消毒杀菌剂。花露水由3%香精、70%酒精和适量水混合而成。洒在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上，不仅能消除异味、去汗、杀菌、止痒，还能提神增加脑力。
此外，在夏季清洁肌肤时，可以适量使用爽身粉或防汗痱子粉。它们都具有凉爽、止汗和止痒的作用。防晒是夏季皮肤护理的重中之重。选择防晒霜时，应根据自己的肤质来定。油性肤质的人适合选择清爽控油型防晒霜，干性肤质者应选择具有保湿效果的防晒霜，而混合性肤质者如果愿意的话，可以同时使用两种不同功效的防晒霜，对不同的部位进行特殊护理。
正确涂抹防晒霜的方法：
1、洗脸后，按照日常护理过程进行面部护理，然后均匀涂抹防晒霜。涂抹防晒霜后，等待30分钟再出门。如果一整天都在户外活动，比如游泳郊游等，每隔1小时都要补涂防晒霜。
2、勤洗脸，勤补妆。夏季炎热的天气让人感觉脸上总是出汗、油腻。特别是油性肌肤的人，如果不经常清洁面部，很容易导致毛孔堵塞，带来一系列肌肤问题。因此，想要在夏日保持清爽亮丽的肌肤，一定要经常洗脸并养成及时补妆的好习惯。
夏季皮肤保养工作不容忽视，可以从以下几个方面入手：
1、洁面：夏季由于高温而导致过多的汗液分泌，会使我们失去水分，因此需要更加细致和彻底地洁面。洁面时，使用泡沫洁面膏搓出丰富的泡沫细致清洁，然后用温水冲洗，同时用手掌轻轻拍打皮肤，给与皮肤弹性。
2、护肤：夏季过多的汗液分泌使肌肤容易干燥，此时清凉的爽肤水起着非常重要的作用。可以使用化妆棉蘸取适量的爽肤水轻轻擦拭。如果想要追求更清凉的感觉，可以将化妆棉放入冰箱中，使用时从冰箱中取出。