风湿病患者在日常饮食中需要注意一些问题。首先,应该多吃高蛋白和高热量的食物,选择容易消化的食物。同时,避免食用辛辣刺激的和油腻的食物,合理的饮食可以加快身体的恢复。
风湿病饮食禁忌
1. 干燥综合征:宜吃梨和百合
干燥综合征患者特征为阴津亏虚、燥热火气旺盛,表现为眼睛、口腔、皮肤等干燥热症状。因此,食用一些能养阴生津的食物可以改善干燥症状,例如百合、山药、梨和芦根等。
2. 雨季:宜吃化湿食品
在雨季,风湿病患者可以多食用一些化湿的食物,如萝卜、米仁、芡实、玉米和扁豆,这些食物能改善病情。
另外,风湿病多数侵害骨关节,根据中医理论,肾主骨,多食用一些补肾的食物如芝麻和核桃也有利于风湿病的治疗。
3. 寒热两型患者:宜吃适应症食品
风湿病有多种类型,根据中医的辩证分型,可以将其大致划分为寒热两型。因此,食疗可以根据不同类型选择适宜的食品。
4. 忌高脂肪类食物
过多的脂肪在体内氧化时会产生酮体,过多的酮体会对关节产生刺激作用。因此,患者不宜多食用高脂肪的食物,例如牛奶和肥肉,并且烹饪时宜少放油。
5. 忌海产品
风湿病患者不宜过多食用海产品,如海带、海参、海鱼和海虾等,因为其中含有尿酸,人体吸收后会在关节中形成尿酸盐结晶,加重关节症状。
6. 忌过酸和过咸食物
食用过多花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物,会使体内酸碱度值偏高,增加乳酸分泌并消耗钙、镁等离子,加重症状。同样地,过多食用咸菜、咸蛋、咸鱼等咸食物会增加体内钠离子含量,加重患者的症状。