穿衣有讲究：
换季时，温度会有波动，家长们一定要及时给宝宝更换衣物，不能受热和受寒之苦。尤其是在春秋季节，早晚温差较大，要特别注意。
控制冷饮的摄入：
孩子们通常喜欢吃冷饮，比如冰淇淋等。尤其是在夏天，炎炎夏日里吃冰淇淋或冰西瓜是所有孩子都梦寐以求的。偶尔吃一两次没有关系，但是过量食用很容易导致感冒和腹泻，父母一定要看好自己的宝宝哦！
增强抵抗力锻炼身体：
要减少孩子感冒的风险，提高身体免疫力非常关键。多运动是最有效的方法，可以让孩子和你一起跑步，或者骑亲子自行车，甚至在家转呼啦圈也可以。
全面补充营养：
孩子们正在长身体，需要全面补充营养。除了定期进行体育锻炼外，还要给他们补充维生素和蛋白质等营养物质，让我们的宝贝们健康成长。
保持房间通风：
孩子的房间要定时通风，帮助孩子整理房间。有些孩子可能比较懒惰，但是杂乱的房间容易滋生细菌，对孩子的健康有影响。
避开感冒人群：
孩子的抵抗力比成年人弱很多，如果周围有感冒的人，一定要让孩子尽量远离。尤其在感冒高发的季节（如春秋季），要少带孩子去公共场所。如果有条件，可以带孩子去公园或乡村散步，呼吸新鲜空气。
个人卫生注意：
口是传染病的入口，孩子感冒往往与不洁净的手有关。孩子经常碰桌子或者捏鼻子，细菌就会进入鼻腔。除了感冒，胃肠类疾病也容易上门找麻烦。勤洗手，保持个人卫生非常重要。
不要洗冷水澡：
夏天，很多成年人会用冷水洗澡，然而不知道这种做法很危险。孩子们有时也会模仿，但是他们的抵抗力更差，洗冷水澡容易引发感冒，一定要注意。