苦瓜晒干泡水喝的功效与作用

苦瓜干是葫芦科植物苦瓜的干燥成熟果实，呈椭圆形或长圆形片块。苦瓜干具有消暑清热、解毒、健胃等功效，可治疗中暑、痢疾、目赤疼痛等病症。夏季是苦瓜干的旺季，可煲汤、焖煮、冲茶食用，有消暑涤热的作用。下面我们来解答一下苦瓜晒干泡水喝的功效与作用。

苦瓜晒干泡水喝的功效与作用

1、促进消化

苦瓜干泡水能促进消化，调理脾胃，清除消化系统的发炎，加速胃肠对食物的消化和吸收。

2、降血脂

苦瓜干泡水能降血脂，其中含有类似甘精胰岛素的纯天然物质，它能减少血液中的血糖值，预防肝癌，降低糖尿病并发症的发生。

3、美容护肤

苦瓜干泡茶对皮肤有益处，具有很好的美容护肤功效，能推动皮肤再生，提升皮肤的弹性。

4、清心解毒

苦瓜干富含维生素C和苦味素，泡水喝可以清热解毒、消除疲劳，对肾脏有滋养作用，益气壮阳。

5、抗癌防癌

苦瓜干泡水具有抗癌作用，含有天然的抗癌物质，如能提高免疫力的活性蛋白酶，预防细胞癌变，增强身体免疫力，有助于健康。

以上就是苦瓜晒干泡水喝的功效与作用的介绍，希望对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快!