洗衣机清理不彻底有可能导致炎症
如果没有做好清洁工作，洗衣机也可能成为疾病的源头，特别是全自动洗衣机。残留的水不容易排放干净，会导致霉菌滋生。有些菌种即使通过晾晒也不一定能完全消灭，对女性来说尤其危险。
建议女性最好用手工搓洗内衣裤，选择肥皂而非加酶洗衣粉。孕妇和哺乳期妇女尤其需要注意。同时，应该将洗衣机放在通风明亮的地方，注意分开洗内衣裤和外套，以降低衣物的交叉污染。
颠倒的生活规律更易患妇科肿瘤
长期过着颠倒的生活规律会导致机体生命节律紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素和孕激素失衡，进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌和乳腺癌的发生。
建议重新设定24小时的生活规律。长期上夜班的人，只要保持白天睡觉的习惯，并确保每晚睡满7小时，也可以形成正常的生活规律。同时注意饮食健康，多吃水果和蔬菜等有助于消化的食物。如果失眠，及早治疗。
使用护垫和棉条可能引发阴道炎
许多女性认为使用护垫可以避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部清洁。然而这种想法是错误的，长期使用护垫会导致阴部透气不良而感染。此外，使用方便的内置棉条也会增加患妇科疾病的风险，尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎和其他妇科疾病。
建议只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫，尽量不使用棉条，并及时更换。
过度使用清洗液可能致病
很多人认为每晚使用清洗液洗下身是一种健康的习惯，但实际上不然。长期冲洗会影响阴道的酸碱平衡和自洁功能。经常使用清洗液冲洗阴道会增加患性病的风险。
温馨提示：以上生活误区，大多数女性朋友都很容易犯。为了彻底改善，我们需要树立良好的防范意识。