心绞痛是我们生活中比较常见的一种疾病，那么心绞痛该如何护理？心绞痛怎么调养好？饮食调养是一个不错的方式，但要注意一些问题。
心绞痛怎么调养比较好
一、避免刺激物
例如咖啡及茶，它们均含咖啡因。还要避免烟、酒、糖、奶、油、红肉、脂肪（尤其是动物性脂肪）、煎炸食物、加工精制食品、软饮料、辣食、白面粉产品，比如白面包。不要使用含甘草的植物。这也是心绞痛患者的饮食护理之一。
二、控制饮食
少吃盐、少吃脂肪、减少热量的摄入。高脂和高盐的饮食会引发心绞痛，因为这些食物会突然提高你的血压。来自脂肪的热量应减至30%以下。也就是说，应尽量避免摄入含饱和脂肪酸和胆固醇的食物。含饱和脂肪酸的食物指的是在室温下呈固态的油脂类，比如牛油。每天摄入少于180克的肉类、海产品或家禽肉。
三、确保饮食均衡
多吃生菜、鱼。大蒜、洋葱和卵磷脂是好的饮食添加品。它们有效地降低血胆固醇的含量。饮食中别忘了加入杏仁果和其他核果（不包括花生）、橄榄油、红鲑鱼、鲔鱼、鲭鱼。这些食物含有必需脂肪酸，脂肪含量低，同时又含有正常心脏功能所需的营养。
心绞痛饮食调养注意事项
1、控制盐的摄入量：少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量摄入氯化钠会使血压升高，损害血管内皮。心绞痛患者每天的盐摄入量应控制在6克以下。
2、控制脂肪的摄入：少吃脂肪、减少热量的摄入。高脂饮食会增加血液的粘稠度，使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发因素之一。
3、避免食用动物内脏：动物内脏含有丰富的脂肪醇，比如肝脏、心脏、肾脏等。
4、戒烟戒酒：烟酒对人体有害，众所周知，它不仅是心绞痛的诱因之一，也是引发急性心肌梗死的重要原因。