西瓜是夏天最受欢迎的水果之一，它既甜又好吃，而且还有消暑解渴的功效，因此受到了人们的广泛喜爱。很多人为了寻求冰凉的口感，会把西瓜放入冰箱中冷藏后再食用。但是，请注意，把西瓜放入冰箱中会滋生细菌，并且冰冷的西瓜对肠胃有一定的刺激作用。因此，我们应尽量选择新鲜的西瓜，将它们切开后再享用，这样既能避免细菌污染，又能减少对肠胃不必要的刺激。那么，为什么吃西瓜会导致拉肚子呢？西瓜有哪些功效呢？让我们一起来了解一下吧。
吃西瓜会拉肚子通常是因为西瓜性寒。
如果肠胃虚寒的话，吃西瓜等冷食会刺激肠胃，引发腹泻症状。此外，夏季温度高，细菌活跃，食物容易变质，食用变质的西瓜会导致急性胃肠炎。此外，暴饮暴食会将细胞中的水分吸收到糖分中并排出体外，胃肠功能较弱的人尤其容易出现这种现象。对于患有风寒型感冒、口腔溃疡等疾病的患者来说，过多食用西瓜会加重病情。
西瓜的功效。
西瓜具有利尿作用和含水量高的特点，食用西瓜可以增加尿液产量，减少胆汁色素的沉积，有助于保持大便顺畅。对于治疗黄疸和预防胆结石有很好的效果。此外，西瓜还具有利尿作用，能够排出体内过多的盐分，减少水肿。特别适用于下半身轻度水肿的情况。
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