1根据佩戴季节来挑选
根据佩戴季节来挑选。 不同的佩戴季节可以选择不同款式的太阳镜。秋冬季节搭配服饰为主的太阳镜建议选择浅色为主，这样既适合与服饰配色，又不会阻挡太多的光线。而在盛夏季节佩戴太阳镜时，建议选择遮阳效果更好的稍深色太阳镜，给眼睛提供更好的保护作用。
2是否近视确定佩戴款式
是否近视确定佩戴款式。佩戴太阳镜的人是否有近视度数，也是挑选太阳镜的主要影响因素之一。如果没有近视，就没有任何限制，只要款式适合脸型大小就可以了。而如果是近视眼同时佩戴太阳镜的话，从视物清晰度的角度出发，最好选配近视太阳镜，既能保证清晰度，又能阻挡紫外线的侵袭。
3与服饰搭配挑选太阳镜
与服饰搭配挑选太阳镜。随着时尚太阳镜款式的不断增加，与各色服饰搭配的选择余地也增加了。民族风的打扮适合搭配色彩鲜明的太阳镜款式；而白领一族的职场服饰则适宜选择相对传统的款式。如果是与户外运动服饰搭配佩戴的太阳镜，则运动款式比较合适。
4根据使用场合挑选太阳镜
根据使用场合挑选太阳镜。不同的使用场合可以选择不同款式的太阳镜。去雪地观光旅游、野外活动如钓鱼时建议选择深色的偏光太阳镜，以阻挡强烈的雪地和湖面水波涟漪带来的反光；驾驶车辆时建议选择驾驶专用太阳镜，以获得更清晰的视野。
5传统与时尚的合理界定
传统与时尚的合理界定。一般的太阳镜款式中有相对传统的款式，也有比较时尚的太阳镜款式。通常来说，价格在中档以上的太阳镜款式以传统居多；而价格较低的太阳镜则以时尚款式为主。因此，在满足太阳镜基本功能的前提下，传统款式多受中年及以上年龄人群喜欢；时尚款式则更适合年轻人。
6不同年龄的太阳镜选择
不同年龄的太阳镜选择。不同年龄对太阳镜的要求也不一样，因此需要进行分别挑选。老年人的太阳镜应舒适轻便；儿童喜欢色彩明快和夸张造型的太阳镜；青年人喜欢时尚款式的太阳镜；中年及以上人士对品牌太阳镜的质感和细节要求更高。
7根据太阳镜的材质挑选
根据太阳镜的材质挑选。太阳镜的镜框和镜片有不同的材质，可以根据个人喜好进行挑选。镜框的材质有合金、板材、硅胶、纯钛和TR-90等；镜片的材质有玻璃、树脂和宇宙片等。合金的镜框感觉比较精致，特别是纯钛制作的，档次更高；板材和TR-90的镜框则佩戴时比较休闲。镜片也各有利弊，玻璃镜片较重，不易磨损但易碎；树脂镜片较轻不易碎，但不耐磨。
8太阳镜要有防紫外线功能
太阳镜必须具备防紫外线功能。挑选太阳镜的目的是为了保护眼睛免受阳光中紫外线的伤害，因此太阳镜片必须具备阻挡紫外线的功能。这个功能是太阳镜制作标准的必要条件之一。建议选择品牌太阳镜，切勿选购没有品牌保障的所谓新潮太阳镜，以免反而损坏眼睛。