对于喜欢脉动饮料的人来说,一天不喝就感到不安,但是当生病发烧时需要控制饮食。所以,发烧时可以喝脉动吗?下面就一起来看看吧。
发烧时可以喝脉动吗?
发烧时可以喝脉动,喝饮料不会对发烧有太大影响。不过,建议不要喝太多,也不要喝冷冻过的脉动。脉动是一种运动饮料,含有一定量的矿物质,可以补充体内消耗的能量。发烧时多喝水有助于退烧,尽量选择热水,可以帮助加速体内新陈代谢。日常要注意清淡饮食,多休息,注意保暖,不要着凉。如果症状没有好转,需要及时就医。
发烧时可以吃什么?
1. 蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质,可以激发人体免疫功能。每天早晚服用一次蜂蜜,可以有效治疗和预防感冒及其他病毒性疾病。
2. 葱白
葱白性温味辛,具有调节体温和促进汗腺正常排汗的作用,适宜风寒型伤风感冒者食用。感冒时可以用葱白和葱头与豆豉一同煎水喝,或者用细葱2~3茎和生姜1片煮水代茶饮;也可以将葱白3~5茎与大米煮成稀薄粥,分多次食用,有效减少和预防感冒。
3. 鸡汤
喝鸡汤可以缓解咽喉和呼吸道炎症,对缓解感冒引起的鼻塞、流涕等症状非常有效。这是因为鸡肉中含有人体必需的氨基酸,营养丰富,可以增加人体对感冒病毒的抵抗能力。鸡肉中还含有一种特殊的化学物质,可以增强咽部血液循环和鼻腔液体分泌,有助于保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒康复。