山茱萸具有补益肝肾、益精血、收敛固涩肾气等功效。它能治疗遗精滑精、小便不禁、虚汗不止、女性白带多等症状。山萸肉富含多种甙、维生素、有机酸、糖、氨基酸、钙、磷等微量元素和矿物质。山茱萸具有抗癌、抗辐射、治疗心血管疾病、提高免疫力和抗衰老等作用。
山茱萸的功效与作用
了解了山茱萸具有补益肝肾、益精血、收敛固涩肾气等功效，下面更多地了解一下山茱萸的功效与作用。
1、提高心脏功能。山茱萸是一种强心剂，它的活性成分被人体吸收后可以滋养心肌，提高心肌收缩功能，并预防心肌缺血。它对高血压和心脏功能减退有预防和缓解作用。
2、增强免疫力。山茱萸对人体免疫系统有积极作用，它可以增强巨噬细胞的吞噬能力，促进淋巴细胞再生，消灭体内的多种致病菌，并增强抗病能力。经常食用山茱萸可以提高免疫力，增强身体的抵抗力。
3、抗菌抗炎。山茱萸中含有多种药用成分，具有抑制组织水肿和肉芽组织增生的作用，并降低多种致病菌的活性，阻止它们对人体细胞的伤害。经常食用山茱萸可以增强抗炎能力，煎水服用还可以消灭痢疾杆菌、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌，预防这些病毒感染导致的疾病。
山茱萸的食用方法
1、山茱萸可以加入饭菜中，类似于枸杞的使用方法。将干燥的山茱萸果实水发后，直接用于烹饪，会有美观的效果，并具有滋补的作用，营养丰富。
2、山茱萸可以泡水饮用，是一种最简单的食用方法。用温水泡制最适宜，可以搭配红茶或冰糖饮用，效果更佳。这种方法营养丰富，有助于保护肠胃健康。