冬天由于特殊气候的原因,天气寒冷且干燥,相信很多人有过冬季皮肤瘙痒的体验,这种现象产生的原因有很多种。下面就一起来看看冬天皮肤痒是什么原因造成的。
冬天皮肤痒是什么原因
1.天气干燥
冬季皮肤痒是干燥惹的祸。由于气温降低,人体为了保证散热的减少,皮肤的毛细血管部分关闭,导致皮肤的血流量减少,汗液和皮脂的分泌也随之减少,皮肤的湿度下降,表现为皮肤干燥,而干燥更易导致皮肤瘙痒。
2.使用碱性香皂
虽然碱性香皂的清洁力较强,但在清除皮肤上的污垢的同时,也会带走皮肤上的皮脂膜,因此会导致皮肤紧绷和干燥。如果在洗澡时还用力搓皮肤,更会加重皮肤痒的现象,所以在冬天清洗皮肤时一定要选择柔和的沐浴露。
3.洗澡水过热
冬天洗热水澡,很多人因热水的缘故洗很久都不愿意洗完,然而热水容易带走皮肤上的皮脂,使皮肤失去皮脂膜的保护,容易出现干燥和皮肤痒等症状。因此,冬天洗澡的水温应适宜,避免使用过热的水洗澡。
4.穿衣不当
穿衣不当也是冬天皮肤痒的原因之一。寒冷时穿衣较多,身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电,静电刺激皮肤导致皮肤痒。因此,冬季应尽可能地选用纯棉、真丝等不易产生静电的衣物作为内衣、内裤,避免贴身穿着毛衣和化纤材质的衣服。
5.空气湿度小
经济水平的发达,我们学习、工作的环境都会开空调,空调运作会吸收空气中的水分,因此会导致空气湿度降低。冬天空气湿度小,可以在桌上摆放加湿器或绿色植物,这样可以保证空气中的水分,减少皮肤干燥的程度。
6.减肥
冬天是脂肪容易堆积的季节,为了减肥,一些人开始极端减肥,节食就是很多人会选择的一种途径。但是节食很容易导致皮肤失去营养和水分的保护,使皮肤变得干燥脆弱,很容易出现皮肤痒的现象。
7.皮肤受刺激
食物过敏也会导致皮肤瘙痒。如果本身是过敏体质,再摄入可能引起过敏的食物,就会诱发皮肤过敏反应,出现瘙痒、起红疹、皮肤灼热等症状。易致敏的食物有海鲜、公鸡、鲤鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、芒果、鸭肉、竹笋、牛奶、鸡蛋等。
8.皮肤感染发炎
冬天皮肤瘙痒剧烈,也可能是本身皮肤感染发炎所致,如皮炎、湿疹、牛皮癣等皮肤病,都是伴随瘙痒出现的炎症,需要对症抗炎抗感染治疗。
导致皮肤痒的原因主要是上述这些方面,当然在了解冬天皮肤痒是什么原因造成的之后,我们更需要寻找相应的办法来进行调节,这样才是对皮肤最负责的。