已经进入数九的阶段了,意味着天气也会越来越冷。天气寒冷,相信大家都会在家给自己煲汤来喝,不仅能享受美食,还能暖胃。其实除了喝汤,在寒冷的冬天,喝茶也是不错的暖身方式哦!那冬天适合喝什么茶?下面为大家推荐4款茶饮,让你过一个温暖的冬天。
冬天喝什么茶能保暖驱寒
1、红茶
红茶是冬天喝茶最好的选择,因为红茶中富含蛋白质和糖分,能够大大增强人体的抗寒能力。
2、红枣茶
红枣茶能够显著增强体能,而且茶中富含糖分,是增强人体抗寒性的良好选择。
3、普洱茶
普洱茶茶性温和,能够储蓄阳气,温暖肠胃,强健体魄,从而大大增强人体对寒冷气候的适应能力。
4、乌龙茶
乌龙茶俗称为“保健茶”,富含丰富的微量元素,能够增强人体的抵抗力,预防感冒,非常适合冬天饮用,可以起到御寒养生的作用。