使用洗面奶清洁脸部，若痘痘严重，可用淡盐水清洗。
使用浸有酒精的棉球进行长痘部位的消毒。
长痘部位可以使用美容针平刺，对于脓包型的痘痘，可以围绕刺。
可选的穴位有：太阳、攒竹、印堂、迎香、地仓、颊车，合谷、曲池、太冲。根据具体情况进行加减。
效果：一次见效，连续3天，每天进行一次针灸，炎症期的痘痘基本消退，闭合性粉刺消失。严重的痘痘需要大约一周左右才能明显看到效果。但是对于痘痘留下的疤痕，针灸的效果不是很明显。
改善生活习惯：
1.保持清淡饮食，以瓜果蔬菜为主，少吃肉类。
2.保持健康的生活方式，避免熬夜，戒烟限酒。
3.凉茶不宜过量饮用（许多人错误地认为长痘是因为体内火气大，因此大量饮用凉茶，这种观点是不正确的）。
4.释放情绪，因为内向的人容易长痘，所以多参加户外体育活动。