女性脸上的皱纹是岁月流逝的最好证明，这种"恩赐"不可抗拒。皱纹的产生是衰老的标志，所有女性对它的出现都感到不安。如何推迟它的发生？可以减轻甚至隐藏自己的真实年龄吗？答案是肯定的。皱纹分为病理性皱纹和生理性皱纹，病理性皱纹可以通过治疗消除。对于一些生理性皱纹，通过保健可以推迟它的出现。 祛除皱纹的方法很多，可用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。下面跟着小编一起看看具体的治疗方法。
一、中药内调去皱纹： 可选用祛老养容丸和黄精膏。祛老养容丸用中药黄精、生地黄、白蜜等共熬至粘稠状，制丸如弹子大。服时以温酒研服，每日3次。此方补益脾肾，延年不老，适用于脾肾两虚的人。黄精膏用中药黄精、当归、黄酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷却装瓶。每次1～2汤匙开水冲化服用，每日2次。此方补益气血，行血，抗老延寿，容颜不衰，适用于气血两虚且有瘀血症状者。 二、中药外用去皱纹： 可选用祛老去皱面膏、杏仁膏外用。祛老去皱面膏用中药青木香、白附子、川芎、白蜡、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等药切碎，以水、酒浸一夜，再煎至水、酒尽，制膏，去渣。使用方法，每晚洗脸后涂敷面上。此膏祛老去皱，但油性皮肤者不宜使用。杏仁膏用杏仁适量，与鸡子白相和，夜晚洗净脸后涂面，第二天早上用温水或米泔水洗净。此膏能绷紧皮肤、润肤、去皱。
三、食膳疗法去皱纹： 可选用药肉粥或阳春酒。药肉粥用羊肉、当归、白芍药、熟地、黄芪、生姜、粳米等，先将药物和羊肉煨开，去肉及药渣，然后，下米熬粥，熟后调味，空腹食用。此粥补益气血，补虚损赢瘦，适用于体弱消瘦，面容早衰起皱者。阳春酒用中药人参、白术、熟地、当归、天门冬、枸杞、柏子仁、远志等，放入纱布袋内，浸入酒中。每日早中晚各饮1杯。此酒兼补五脏、气血津液，可祛病延寿，美悦颜色，滋润皮肤。 食疗去皱，推荐四个小秘方： 1. 茶叶去皱： 茶叶含有400多种丰富的化学成分，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除了增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现并减少皱纹，还可防止多种皮肤病。但要注意不要饮用浓茶。 2. 咀嚼去皱： 每天咀嚼口香糖5-20分钟，可以减少面部皱纹，使面色更加红润。这是因为咀嚼可以运动面部肌肉，改善面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。
3. 软骨素硫酸物质去皱： 软骨素硫酸物质主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内。有人在吃鸡、鱼时不爱吃皮或其软骨，实在是可惜了。殊不知，软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤维最重要的物质，人的饮食中假如缺乏软骨素物质，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。 4. 肉皮去皱： 除此之外，多吃肉皮也可以补充合成胶原蛋白，从而减少皮肤的皱纹或消除皱纹，保持光滑润泽有弹性，并延缓皮肤的衰老。
四、推拿按摩疗法： 除了面部经穴按摩，还可以重点按摩皱纹周围的穴位。同时用大拇指、中指点按天容、天牖穴，食指、中指、无名指同时点按或揉搓人迎、扶突、天窗穴。再配合下半身部分的推拿：由上而下拿足阳明胃经3-5次，叩击3-5次，由下至上擦足三阴经3-5次，扣击3-5次，点按足三里、三阴交各30秒。
五、针灸疗法： 去除额纹选择头维、阳白、头临泣、印堂、阿是穴为主穴；去除鱼尾纹选择太阳、丝竹空、角孙、阿是穴为主穴；去除鼻唇纹选择迎香、四白、下关、阿是穴为主穴；去除颈纹选择风池、翳风、扶突、阿是穴为主穴。配合中脘、足三里、曲池、合谷。方法：主穴采用泻法，配穴采用补法，阿是穴即皱纹部位，按照皱纹方向进行针刺，使用平刺法，在皮下脂肪与肌肉层之间刺入针体。选择32号针或美容针，轻轻刺激，留针30-60分钟，可以进行灸疗，隔日一次，连续进行20次为一个疗程。小贴士：下面告诉你三个你永远也想不到的去皱小窍门： 1. 仰睡会减少皱纹： 仰睡。美国皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头纹路更加明显。因此，最好选择仰睡。 2. 别眯眼看东西： 别眯着眼瞧东西，美国皮肤病学会认为，像眯眼看东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过于劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清楚，最好戴上合适的眼镜。 3. 多吃三文鱼： 多吃鱼，特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名为欧米茄-3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能够滋养皮肤，有助于减少皱纹的产生。