吃了30年黑木耳，才明白是这么回事!
心肌梗死虽然无法治愈，但完全可以预防。有的医生告诉你吃阿司匹林，为什么？可以使血液不粘稠，从而减少心肌梗死的风险。但是，吃阿司匹林的副作用是眼底出血，现在很多人都出现了眼底出血的情况。我建议大家不要再吃阿司匹林了。现在欧洲已经不推荐使用阿司匹林，他们开始食用黑木耳。
黑木耳有两个作用，其中一个是使血液不粘稠。这个作用是由美国心脏病专家发现的，并因此获得了诺贝尔奖。他发现以后，所有欧洲有钱有地位的人都开始食用黑木耳，而不再使用阿司匹林。
什么样的人容易出现高凝血性？
答案是矮、粗、胖的人，尤其是更年期的女性。此外，血型为AB的人更容易出现高凝血性，脖子越短越容易出现高凝血性。
所以，第一，过年时不要暴饮暴食；
第二，多喝点好茶，促进血液循环；
第三，不要生气，生气会导致血液粘稠。
喝白酒也容易导致血液粘稠，如果要喝酒的话，可以选择果酒，比如荔枝酒、红酒等，并且不要超过100毫升。
黑木耳富含多糖胶体，对清理肺部有很好的功能，可以吸附雾霾天气中吸入的有害杂质，缓解因吸入污浊空气引起的咽喉不适感。在雾霾天气中晚餐食用黑木耳制作的菜肴非常有必要！另外，黑木耳还具有一定的抗癌、益气、止血、止痛、补血、活血和治疗心血管疾病的功能等...........
黑木耳中富含植物胶原蛋白，除了能促进肠道蠕动外，还具有良好的吸附作用，可以溶解和氧化掉无意食入的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物。它可以将消化道内残留的有害物质吸附并排出体外，还可以减少油脂的吸收。
黑木耳中铁的含量非常丰富，是猪肝的7倍多，因此经常食用木耳能够补血养颜，使皮肤红润、容光焕发，并可以预防和治疗缺铁性贫血。
黑木耳中含有维生素K，它能够减少血液凝块，预防血栓等疾病的发生，同时还具有一定的抗癌作用。