柠檬不宜生食，通常是用来榨汁或切片饮用，主要是因为其体内富含大量的酸。普遍受人们喜爱的原因之一是柠檬具有极大的医用价值。今天我来介绍一下它的益处。
柠檬的医用价值
1、排除体内有害物质
柠檬水可以帮助排除体内的有害物质，美白肌肤，排毒养颜，清理肠道。此外，喝柠檬水还可以解渴，同时减轻对食物的渴望，既不需要特别节食，又能实现两全其美。
2、美容功效
鲜柠檬泡水喝，因为富含丰富的维生素，因此对美容有很好的效果，可以阻止和消除皮肤色素沉积，起到美白的作用。
3、预防心血管疾病
喝柠檬水还可以预防心血管疾病，因为柠檬水可以缓解钙离子促进血液凝固的作用，从而可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
4、预防肾结石形成
柠檬水中含有大量柠檬酸盐，可以抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成。甚至对一些慢性肾结石患者来说，柠檬水的摄入可以减少结石的数量和大小。
这些都是柠檬在医疗领域中的益处。你觉得有帮助吗？平时多吃一些柠檬，既可以预防某些重大疾病，又可以应对一些小感冒，为健康打下坚实的基础，保护生命的健康。