细菌性阴道炎是常见的妇科疾病之一，是由于阴道内微生态平衡失调引起的阴道分泌物增多、白带有鱼腥臭味和外阴瘙痒灼热等综合征。它可能导致不孕、影响胎儿发育以及诱发其他疾病。那么，我们该如何日常护理细菌性阴道炎呢？
细菌性阴道炎的日常护理方法
1、频繁使用阴道洗液可能破坏阴道内环境，反而加重阴道炎。因此，建议孕妇朋友不要盲目使用阴道洗液，除非有特殊需要时，要有医生指导。
2、每天洗毛巾和更换的内裤后，用开水烫或煮沸30分钟以上，然后取出晒干，切忌阴干。如果没有阳光，可以挂在通风处吹干。
3、如果外阴出现皮肤黏膜瘙痒、疼痛、烧灼感、局部充血、肿胀、糜烂等症状，并在活动、性交、排尿和排便时加重，应找出病因并切断传染，然后进行对症治疗。
4、患者可以用0.45~0.55活力碘5倍稀释液清洗外阴，并穿着全棉宽松的内裤。
5、长期使用药物清洗外阴可能会刺激皮肤，不要随便自己买药长期使用。正常情况下，使用温水清洗，保持干净即可。
6、增加下肢运动有助于改善血液循环。例如，进行外阴的搓揉运动：俯卧，右腿伸直，将左腿屈膝架在右腿上，足背绷直，左膝尽量触地，然后进行髋部的扭搓运动，保持10秒钟，然后再换另一条腿做相同的动作。
7、尽量少穿紧身或贴身的裤子，如牛仔裤等。在夏天，最好穿裙子或宽松的裤子，避免穿紧身的尼龙裤，应选择棉质材料。
温馨提示：如果发现患有该疾病，不要慌张，应及时到医院治疗。