1、黄瓜可止痒
黄瓜是止痒的利器，蚊虫叮咬后可以用黄瓜汁或黄瓜片擦拭叮咬处，两三次即可痊愈。
2、生姜除汗臭
夏天炎热，身体容易出现汗臭味。取新鲜生姜榨汁，在剃完腋毛后涂抹于腋下，连续使用几天可以有效消除汗臭。
3、金银花茶防中暑
夏天出汗多，会导致钠、钾等电解质流失，过多的钾流失会引发中暑。喝金银花茶可以清热解毒、利尿、疏散风热，防止中暑的发生。
4、白酒能有效防止磨脚
夏天逛街时，很容易因为穿凉鞋而磨脚。使用白酒涂抹在患处，等待5-15分钟后再穿鞋，可以有效减少磨脚的痛苦。
5、香皂可放置衣柜防虫
许多人放置樟脑丸来防虫，但它的味道较为刺鼻且不太健康。使用香皂可以达到同样的效果，同时还可以让衣物保持清新。
6、纯净水煮绿豆汤不变色
夏天是喝绿豆汤的好时光，但许多人发现煮好的绿豆汤会变色。其中一个原因是使用碱性水，因此最好使用纯净水煮绿豆汤，并尽量少加蜂蜜，以防止变色。
7、铅笔芯帮助打开生锈锁
夏天雨季多，空气湿度大，自行车锁芯容易生锈，导致钥匙插入困难。用小刀刮碎铅笔芯末，直接倒入锁眼中心，即可方便地打开锁。
8、午后小睡最养生
“休息是为了走更远的路”。夏季养生首要休息好觉，健康的午睡时间为15~30分钟。短暂的午睡可以使您整个下午都精神焕发。