以下两点也是保湿的重要关键点：
1、适当进行日光浴
西方人热衷日光浴，追求麦色皮肤，以彰显自己经常度假和高社会地位。然而近年来，日晒被发现可能导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑等问题，因此西方女性也开始意识到美白保湿的重要性。美白保湿应该是自然而然的，每个人的皮肤中含有的色素含量由基因决定。尽管亚洲女性对于美白有着传统美观念的追求，但美白并不仅仅是外观的问题，更重要的是保持肌肤的健康。
2、调理内在是根本
胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，如今市场上还有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等各种粉饰品。然而，美白就像治病一样，治标不如治本，只有将内在肤质调理好，才能根治影响美白的原因——黑色素增加。只有这样，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。
冬季保湿的窍门，拒绝干燥肌肤
1、黄瓜保湿美白
黄瓜丰富的纤维和嫩爽的口感，能促进身体排毒。常吃黄瓜对于美容护肤有益处，黄瓜中的丙醇二酸还可以帮助减肥。黄瓜酶是一种活性酶，能够促进机体新陈代谢和血液循环，使肌肤更加滋润、美丽。
将黄瓜切成薄片贴在脸上，黄瓜具有消除皮肤发热感的作用，保持皮肤平稳，并排除毛孔内的废物，减少褐斑，使肌肤更加美丽。特别适合容易出汗和长痘痘的人。
方法：将一根新鲜黄瓜切成薄片，用热毛巾仔细擦拭脸部，然后将黄瓜片逐一贴在脸上，对于鼻子等难以贴合的部位，可以将黄瓜切成半片覆盖在上面。保持约10分钟，最后用热毛巾擦拭面部。坚持每天做一次黄瓜美容法，可以使皮肤柔润，毛孔不积存污物，焕然一新，达到清洁亮肤的效果。
2、蛋清去死皮
将蛋清涂抹在皮肤上，可溶解死皮。等蛋清干后用温水洗净，可以去除死皮，让肌肤焕发光彩。
3、花生酱软肤霜
将两勺花生酱涂抹在膝盖和手肘等粗糙的皮肤上，等待10分钟后擦拭干净，用温水清洗。花生酱富含蛋白质和脂肪酸，有助于软化和美化干燥起皮的皮肤。
4、乳酪洁肤霜
将一匙乳酪与一匙柠檬汁混合后涂抹在脸上，用热水清洗，然后使用紧肤水和润肤霜，肌肤会变得洁白无瑕。
5、柠檬青瓜紧肤霜
将一根新鲜青瓜切成大块放入搅拌机中，打成浆状，去除渣滓，加入一个新鲜柠檬的汁和四分之一杯水，用棉花棒蘸取后涂抹在皮肤上，肌肤会立刻变得紧致。
结语：以上是小编为大家介绍的如何养好皮肤的内容，希望能够帮助到广大朋友们改善肌肤问题。养好皮肤是一个需要长时间的过程，不是一天两天的事情。养好肌肤另一个关键是内在调理，应该养成良好的饮食习惯，多摄入一些具有美白作用的食物来减少黑色素的产生。